去火止咳吃这个早上清爽一早

需要材料:干银耳50g、冰糖50g、红枣适量、枸杞适量

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银耳泡水洗干净放到砂锅里,加入适量的水

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盖上砂锅盖子中火煲30分钟

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加入洗干净的红枣继续小火煲着

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加入干净的枸杞继续小火慢煲

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放入冰糖再来20分钟

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时间到以后用筷子架空砂锅盖子,可以让热气散发的快一点

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来一碗美美的银耳红枣羹