魅伊人:绝对不能少的减肥好方法
随着生活水平的提高,食物精细化程度越来越高,动物性食物所占比例大为增加。一些大城市居民膳食脂肪的产热比例,已由几十年前的20%~25%增加至目前的40%~45%,而膳食纤维的摄入量却明显降低,所谓“生活越来越好,纤维越来越少”。由此导致一些所谓“现代文明病”,如肥胖症、糖尿病、高脂血症等,以及一些与膳食纤维过少有关的疾病,如肠癌、便秘、肠道息肉等发病率日渐增高。
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针对肥胖,由广东药科大学提供专家技术支持的一款医用食品——魅伊人营养餐,里面就含有丰富的膳食纤维。魅伊人根据膳食纤维所研究出的营养餐可以有效地解决肥胖问题。膳食纤维是一种多糖,不能产生能量的,也不能被肠胃吸收。
膳食纤维多糖高粘度性,当含有脂肪、糖分的食物进入胃肠道后,纤维素能吸附和包裹脂肪分子并形成大分子物排出体外,降低脂肪吸收率,从而减少脂肪合成,同时也能降低肠黏膜对糖和淀粉的吸收。
肥胖者一般食欲较好,控制不住饮食。魅伊人营养餐可以帮助肥胖者抑制食欲,减少食物过量摄取,减少人体热量吸收,还同事具有美容养颜的功效。
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曾经膳食纤维一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视,但随着营养学和科学的深入发展,发现膳食纤维在人们体内有着重要的生理作用。以致于在膳食构成越来越精细的今天,膳食纤维更成为学术界和普通百姓关注的物质,并被营养学界补充认定为第七类营养素,和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。
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