从性感校花、发福、再到健身女神进军好莱坞，这个“网剧女神”鼻
文源：她刊（id：iiiher）
今年的米兰时装周上，刘诗诗俏皮短发惹人注目，迪丽热巴、古力娜扎明艳动人，刘雯米兰走秀帅气十足，还有蔡依林、姚晨、张天爱……
?
可在这一众的大花小花中间，还出现了一个新的身影，她就是赵奕欢。
?
说起赵奕欢，或许有人会觉得熟悉又陌生。
这并不奇怪，她是因出演系列电影《青春期》走红，凭借电影里那个自我、叛逆，却单纯、善良的“程小雨”，给大家留下了深刻的印象，也成为了“网剧女神”的鼻祖。
?
但奇怪的是，在那之后赵奕欢却如同消失了一般，很少出现在大屏幕上了。
但当她再次出现在大家的视野中时，她姐都不敢认了——仿佛变了一个人，身材严重变形走样，因此还无奈地错过了几次影片的拍摄！
?
其实，赵奕欢并非科班出身，但因为她较好的舞蹈基础和经历所带来的叛逆气质，才有了《青春期》中程小雨的角色。
为了更好地融入角色，在拍摄青春期系列的时候，赵奕欢几次节食减肥过度，加上拍摄结束后的暴饮暴食，本就是虚胖体质的她终于一发不可收拾。
?
直到今年年初，她开始频繁地发健身照，大秀各种高难度健身动作时，瓜众们惊讶地发现，赵奕欢的身材真是好的吓人！
?
三叠罗汉需要双臂强大的支撑力
升级版之四人叠罗汉俯卧撑
再晃也要支撑住！
练手臂
?
虐腹篇
?
这个动作最NB！！不仅需要腹部力量抬起上身，而且还需要强大的腿部力量勾住沙袋，否则这个动作是无法安全完成的！
美胸篇
?
美腿篇
?
有过健身经历的人大都知道，健身这种事情，没有点毅力是根本坚持不来的，真正的好身材背后，累积的都是无尽的汗水！
?
赵奕欢下定决心开始减肥的那刻对自己说，“开始了就别放弃”，她尝试着改变自己的生活方式，也看到了越来越好的自己。
?
而最近，赵奕欢又有了一个新的称号——“斯巴达女神”。
?
这样一个外表看上去柔柔弱弱的姑娘，竟然去参加了“斯巴达勇士赛”，还拿了奖！
?
这个比赛，可不同于选美比赛，它是一项世界顶级的系列障碍赛，吸收了古斯巴达军事训练传统科目，改造演化成风靡全球的障碍跑赛事。
而赵奕欢作为屈指可数的明星代表，不但奔袭奔袭6.7公里，还勇闯了22道障碍关卡，经过了泥、水、火等的挑战，可以说非常困难也非常疯狂了！
?
很多人都被燃到，纷纷发出疑问，“已经是女神了为什么还会参加这样的比赛？”，她却觉得除了美，更重要的还有勇气与坚毅。
或许也是因为这份勇气与坚毅，赵奕欢竟被导演史泰龙看上，邀请加入了硬汉类电影《敢死队4》的拍摄，进军好莱坞！
?
《敢死队》硬汉阵容，赵奕欢赫然在列！
她曾说过，“努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式生活！”
的确，我们越长大才越发现，想吃好吃的、想放纵自己很简单，但控制体重、学会自律和不断提升自己似乎变得很难，可是，有舍才有得，当自己试着去舍弃一些暂时的开心时，也许才会收获最好的自己！
?点我关注姊妹刊，每天分享精彩健身视频?
- 林俊杰逆天改编《甄嬛传》主题曲！张靓颖主动被讨教，性感俏
- 阿娇出席活动着深V晒身材, 新男友嫌太性感, 俾人睇蚀晒...
- 余男酷帅诠释嘻哈风 随性有范内敛性感
- 霉霉恋爱发福，宋仲基婚后肿到不敢认！他们都陷入了幸福肥的
- NBA年度性感宝贝MVP，货真价实的"球迷"
- 湿透了丨动人美貌&性感形象，“亚洲第一美女”令人过目
- 法制日报：给业主发福利只是履行义务
- 【辣图】斯嘉丽·约翰逊—让人想入非非的性感女王
- 他33岁死在艳星家中，被称为中国最性感的男人，毛泽东都是他的粉
- 三角肌锻炼方法图解 跟着练你也能拥有性感宽肩