别熬夜了,直接通宵吧|素文
01
前段时间,
诺贝尔生理学或医学奖颁给了三个美国人。
他们研究的命题,一言以蔽之,
就是:熬夜对身体有害。
这个时候,
我还在电脑前对着堆叠如山的策划书奋斗着。
看到这个消息,
我说实话有点不屑,这话都听过无数遍了。
可每次想抛下一切上床睡觉的时候,
一天天堆积如山的任务甚至于作业的deadline无数遍地把我拉回现实。
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02
熬夜,
谁又不知道熬夜是有害的呢。
最直观的表现,
黑眼圈,飘忽的神情与步伐,
永远醉着的大脑,粗糙多痘的皮肤,
或者是永远不会清醒的高数,
过不了的线代与制图。
还有更深层的,高血压,抑郁,等等。
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可是,
谁又不是一边害怕猝死,
一边奋不顾身地熬夜的呢?
特别是这一代的大学生。
03
就如同最近流行的一个表情包:
吾已修仙成还有谁?
修仙,是熬夜的别称。
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它不仅表示了熬夜可能会导致猝死从而升仙这一后果,
还形象地描述了熬夜后双脚虚浮,
神情飘忽的状态。
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可是作为当代大学生的我们,
天天十二点上床,
隔天肝到两点依然是常态,
至少我周围的人是如此。
04
也许,我们在每次熬夜之后,
会形成一种满足感,
或者让别人形成这种我们很努力的感觉。
可是,这一切的背后,
却是用焦虑堆积而成的,
建立在虚无之上的满足。
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实际上,
我们看似忙碌,实则无获。
我们在用一种极其低下的效率做着一切的事情。
若是把整个过程剖析开来,
我们会发现这样一条渐变的时间轴。
05
一开始的你,刚进大学,
还是个萌新,害怕孤独,
怀揣热情与理想,加入各种部门与社团,
认真完成一次次活动策划。
可是,渐渐地,
你成了宿舍的大忙人。
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别人出去嗨歌的夜晚,你在赶策划,
别人去约会的午后,你在拉赞助,
别人睡觉的时间点,
你还在和落下的作业殊死搏斗。
于是,
你开始不明白这一切的事情究竟是为了什么。
你对部门的心思越淡,
你越来越不知道忙碌的事情还有什么意义。
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06
于是你开始借口推脱,开会,策划。
可是,这一切并没有好起来。
充实与空虚从来是一体两面的,
没有找到事情背后的意义的时候,
闲下来才是最可怕的,
无聊会吞噬掉你所有的时间。
于是,你的效率并没有变高。
策划书变少了,可是旁边放着台手机,
依然没有提前做完。
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甚至终于挤出的做作业的时间段,
也因为此前的落下而难以集中精力,
最终也是把时间荒废在发呆和水群上。
我们在一次次的熬夜中获取着虚无的成就感,
甚至开始以此形成畸形的炫耀感和攀比心。
可是,回头望一望,
数次的熬夜中,我们真的没有完成什么。
07
反而,是自己初入大学时,
学习的热情,锻炼的激情,
被磨灭得一干二净了。
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有人说这是社会的圆滑,
是适应社会的过程。
我不敢苟同。
这明明只是“认命”的叹息,
不做挣扎的呆滞,
没必要上升到成长成熟的高度。
当然,
认识到自己能力之有限
以及竞争之残酷或许是一件好事,
可是,
因此丧失追梦的激情便绝对是一件坏事。
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08
当然,这是我们在大学生活中所必经的路程。
毕竟高中到大学的转换,
是封闭式的按部就班的学习模式,
到开放性的学习模式的转换。
变化之大,适应之难,
是可以预计的。
因此,
对于这种不协调、不适应的痛苦,
我们真的没有必要去怀疑自己的能力。
继而放弃“挣扎”,怨天尤人,
甚至激进地抨击制度。
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我们都是优秀的,
这也只是我们适应的过程。
在这种适应之中,
锻炼到自己的时间分配能力,
才是最当务之急的事情。
所以说,过度熬夜也许有任务繁重的原因在,
可是真的有可能是你的时间分配问题,
也有可能是社团任务超出了你的极限。
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10
因此,
与其开始抱怨什么是谁谋杀了大学生,
还不如从自己身上找原因。
无论是退出社团还是合理安排时间都是不错的选择。
毕竟诺贝尔奖得主都说了,
熬夜对身体有害嘛。
所以,要不是真想升仙,
还是少修些仙吧!
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