37岁的霍思燕生完二胎从160斤瘦到92斤，完全变回少女！《爸爸去哪儿第五季》火热开播后杜江

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《爸爸去哪儿第五季》火热开播后

杜江和霍思燕的儿子杜宇麟“嗯哼大王

因为实力卖萌

收获了一大波粉丝

没多久就有媒体爆料：

“杜江、霍思燕夫妇除了嗯哼之外，居然还有一个一岁多的女儿？！！！”

媒体拍到了保姆带着孩子在小区玩耍

还拍到了杜江霍思燕夫妇和嗯哼

以及保姆会经常带着一个小女孩出行

之前在《爸爸回来了》的某一期节目中

嗯哼曾经脱口而出叫过“妹妹”

霍思燕当时就惊呆了！

然后霍思燕立刻顺着嗯哼的话开玩笑说：

“嗯，有个事情，妈妈一直没有告诉你，你很快就会有一个妹妹了。”

而2016年4月1日愚人节那天

霍思燕晒“大肚照”

并半开玩笑式“宣布”怀了二胎

告诉大家孩子取名叫“哎呦喂”……

虽然杜江和霍思燕“二胎”的消息暂未得到证实

不过大家都懂的

甚至有网友感叹：

“霍思燕不露痕迹生了二胎很惊讶，

但更惊讶的是，

这根本不像一个已经37岁、还有了个4岁儿子的妈啊！”

素颜的皮肤吹弹可破！

如今的她不但身材火辣性感

小蛮腰、美腿统统都有

皮肤更是白嫩光滑又紧致

妥妥的一枚元气少女就这样上线了！

别看霍思燕现在走的是甜美辣妈路线

当年怀嗯哼时，她可是一度胖过了160斤！

作为备受关注的女明星

杨幂、林心如、Angelababy等人怀孕时都像“怀了个假孕”

可霍思燕怀孕时的画风却成了这样……

因为太胖还引发过不少尴尬事

比如有次她和朋友一起去吃日料

吃完后居然被卡在座位里出不来

最后是朋友们合力把她拖出来的……

不过胖了一段时间的霍思燕

很快逆袭，回归了女神之列

吃瓜群众们的瓜都惊掉了

纷纷呼吁女神开个减肥励志帖！

关于减肥这件事

霍思燕其实曾在采访中说过

因为怀孕的时候自己吃巨多

加上水肿，整个人胖了68斤

虽然生完孩子后瘦了18斤

可其余的50斤

只能靠自己的努力减掉

出了月子后的霍思燕下定决心

无论如何一定要让自己回到从前

于是她也正式开启了健身模式

除了每天快跑1个小时和各种器械拉练

每周还安排了大量的趣味训练课程

有时累到无法坚持

就趴下休息一会再重新起来

还经常和老公杜江一起

约朋友们来场酣畅淋漓的羽毛球“厮杀赛”

除了较大的运动量

霍思燕再也不敢像以前那样胡吃海喝

少油、少盐和营养

成了她饮食的三大标准

一直以这样严苛标准对待自己的霍思燕

短短三个月，竟真的减掉了那50斤肥肉

变回了大家心中那个可以清纯可爱

还可以妩媚娇俏的童年女神！

有网友惊讶地说：“生完孩子后的霍思燕怎么更少女了？”

的确

这样的霍思燕和比自己小5岁的杜江站在一起

也丝毫看不出任何的年龄差

不管是男人还是女人

想让自己变得更好

首先就可以从外表，从身体健康程度开始改变

也许其他的事情对你还存在难度

但是健身

只要求“坚持”二字

想变成霍思燕这样的女神

或是想娶到霍思燕这样的女神吗

第一步就先从健身开始吧！

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