推荐课程丨聚集体能康复精英的国际盛宴——人类群星闪耀时 "

90年前

茨威格

《人类群星闪耀时》

12个决定人类历史的瞬间

无不充斥着个人意志与历史宿命的碰撞

这些火花飞溅的时刻

将永久照耀着人类文明的天空

2017年11月18日

我们要努力延续

人类群星闪耀时的那些伟大传统

那是发现太平洋的伟大力量

创造马赛曲的闪亮灵感

托尔斯泰的悲悯眼神

十月革命的正义号角

陀思妥耶夫斯基深深的同情

因为这些都是

人本主义

”

2017 年 11 月 18 日-20 日，我们诚邀您前来参加“人类群星闪耀时暨北京言鼎 10 周年庆”国际峰会，与国内外最尖端的专家汇聚在此，为您带来一场权威盛宴。

国际专家阵容

本次会议邀请众多国际体能康复领域权威专家，从物理治疗到体能训练,各流派顶级专家思想碰撞：

Thomas Myers ——解剖列车筋膜系统

Pavel Kolar ——神经肌肉系统的康复训练

Craig Liebenson ——康复到运动表现提升

Daniel Crumback ——损伤预防模型

Brandon Marcello ——多方向速度训练

Dan Baker ——爆发力训练

课程概述

课程主线：

Thomas Myers

主题：从解剖列车的张拉整体视角看待人体动作（从微观视角来看人体动作的形成）

授课时间：11月19日上午

内容介绍：

? 运动中的筋膜系统

粘多糖水凝胶当中强健的胶原纤维网络通过组织滑行、滑动及牵拉而与每个动作建立紧密联系，以适应生活中的内源和外源性力量。我们将探讨整个筋膜系统以及运动康复、运动表现提升的相关要素与理念。

? 生物力学视角下的自我调节

我们如何活动并维持身体形态？那些习以为常的认知和解释并不足以实现这个任务。这次讲座将从DNA及张拉结合的细胞结构到生物体的运动模式，探索体内七十万亿个细胞是如何创造稳定性，又是如何处理活动中的各种新情况的。

Pavel Kolar

主题：动态神经肌肉稳定技术（DNS）（通过神经发育学规律定义好的动作）

授课时间：11月20日下午

内容介绍：

Kolar教授的讲座将介绍一种新型的动作训练方法——动态神经肌肉稳定技术（DNS），该技术运用运动发育学原理，能显著提高体育运动中训练和康复的有效性。 DNS也可用于运动系统功能障碍和疼痛患者的康复，以及各类骨科、儿科和神经科患者的康复。在评估和治疗方面，DNS采用了人类神经系统中由基因决定的运动模式。

＊捷克语授课中文翻译。

Daniel Crumback

主题：加拿大军队损伤预防模型（动作的持久性：军事化环境中预防为主，训练致胜）

授课时间：11月18日下午

内容介绍：

肌肉骨骼损伤已经成为加拿大武装部队（CAF）人员缩减的首要原因。最现实的问题是要预防损伤复发。作为医疗人员，我们主要用医学手段减轻疼痛并改善功能状态。我们一直忽略了通过适当训练恢复相关组织理想状态的重要性。运动表现康复（R4P）是基于象限的训练系统，它能帮助有损伤的CAF人员从康复到表现再到超越。R4P能显著缓解疼痛，改善功能状态，减少损伤复发风险，提高运动表现。

但那些尚未损伤的人该怎么办呢？为了从未损伤人群中识别高损伤风险者，Daniel利用最新研究创立了基于象限的损伤预测（QBIPS）。QBIPS结合既往病史、现有功能、动作测试和疼痛激发测试，确定疼痛可能发生的时间和位置。R4P训练系统可以预防性地用于降低损伤风险和提高运动表现。

Daniel Crumback将为大家介绍R4P项目，以及它对加拿大武装部队损伤人员的影响。他还会介绍自己的一项使用QBIPS系统评估未损伤人群损伤风险的研究。

Craig Liebenson

主题：从布拉格学派到运动表现提升（用动作的观点连接损伤康复与运动表现）

授课时间：11月19日下午

内容介绍：

对于提高运动表现和减少损伤，使运动员实现长期发展，我们面临哪些挑战。为什么运动负荷管理问题——比如让运动员在康复期或非赛季期移除负荷——会使运动员重返比赛或训练营时造成风险。如何根据关键绩效指标的需求分析（需求/需要的能力）和能力差距的功能评估（当前基本能力）定制个性化项目。具体来说，如何弥合当前能力和所需能力之间的差距。

了解产生质变的最低有效剂量。在“运动可持续性的4项重要原则”这部分，将讨论如何在可训练清单中确定“一个人能力范围内最困难的练习”。具体来说，就是如何利用可恢复的压力，同时还能控制好训练难度，既避免在功能障碍的上增加负荷，又避免“矫枉过正”。

Brandon Marcello

主题：直线、侧向、多向运动速度提高的基本原理（动作的高效性造就多方向速度提升）

授课时间：11月18日上午

内容介绍：

速度提升在运动表现、运动康复和私人健身领域日益普及。提高运动员的速度对于运动员的运动表现、运动寿命和损伤预防至关重要。改善运动员和客户的运动方式，有助于提高效率、改善功能状态、提高生活质量。

“速度”这个话题在任何运动处方的制定和执行中都仍有许多可以探索的内容。你不仅会了解到速度提升的三大要素，还能掌握通向成功的训练方法。我会带你进行大量的实操训练，丰富你的训练库，还会不断揭示每项训练背后的“为什么”。

Dan Baker

主题：

爆发力训练：速度与力量的完美融合（体能金字塔中动作的终极表达形式：爆发力输出）

授课时间：11月20日下午

内容介绍：

Dan Baker的讲座会通过数据探讨爆发力和它的两个要素——速度和力量之间的关系。不同运动项目所需的爆发力类型大相径庭，有的项目要求更快的速度，有的项目则要求更大的力量。因此，针对不同项目，将会采用不同的训练方法提高运动员的爆发力产出。本讲座将会详细探讨不同运动增强爆发力产出的各种训练策略。

特邀合作机构

＊排名不分先后

会议安排

一、办会单位

主办单位:

北京言鼎商贸有限公司

合办单位:

北京言鼎华创体育发展有限公司

北京言鼎中创健康科技有限公司（动作学院）

北京言鼎国创科技有限公司

二、日程安排

会议地点: 北京世纪金源大饭店

详细地址: 北京市海淀区板井路69号

会议时间: 2017 年 11 月 18 日-20 日

三、会议报名

会议费用:

3200 元/人(含专家授课、讲义和教材、三天午餐费用)

早鸟价:

2900元/人(早鸟价2017年10月20日截止)

报名截止日期:

2017年11月10日

退款须知：本次会议退款均需支付320元手续费，名额可以转让，给您带来的不便敬请谅解。

网上报名:长按识别二维码进行网上报名(报名成功以学费到账为准，其他报名方式请咨询报名联系人)

报名联系人：

司梦祎（电话及微信：13581749564）

常远征（电话及微信：13051347201）

? 本次课程可开具“培训费/会议费”类普通发票，如需发票，请报名时备注发票信息，写明发票抬头(公司)及税号，可在课前签到时领取。支付时请备注“人类群星闪耀时会议费”。