生活 | 秋冬爱吃柚子的注意了，这么多功效别忘告诉家人~ 点击上方“公众号” 可以订阅哦！"

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柚子不仅营养好

而且用处多多，全身都是宝

这些好处你都知道吗？

柚子的好处

快到中秋，柚子也要上市啦~柚子不仅便宜味美，还有很多你意想不到的好处，是整个秋季最养人的水果啦，错过等一年！柚子的好处你都知道吗？

/ 保护心脏 /

每天摄入一个柚子，能够有效降低人体中的胆固醇和甘油三酯~深红色的柚子对心脏健康更好哟~因为其中含有的抗氧化剂更丰富~

/ 治疗糖尿病 /

柚子的苦味有些人不怎么喜欢，但你却不知道，这种苦味恰恰代表着柚子很好的保健作用~这种苦味是柚皮素，能够有效帮助人们治疗糖尿病，能够有效提高人体对胰岛素的敏感性~而且柚子糖分很低，糖尿病人也可以经常吃~

柚子皮的好处

不光柚子有好处，柚子皮也有很多好处~不仅仅有医疗的功效，还有清洁的功能，简直用处多多~跟着美喵学一下吧~

/ 食用效果：止咳化痰 /

柚子不仅肉可以入药，皮也有很好的止咳化痰的作用。如果冬天出现了咳嗽的现象，可以用柚子皮煮熟后泡水来喝，有很好的止咳化痰的效果~也可以自制一些柚皮糖，常吃有润喉的功效。

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶是人尽皆知的止咳润燥的佳品，但你却不知道，起大作用的不是里面的柚子，而恰恰是里面的柚子皮~

/ 涂抹效果：治疗冻疮 /

柚子皮晒干后煮水，可以治疗冻疮。将柚皮水热敷在冻伤的地方，就能很快促进冻疮恢复，而且来年不会复发。

/ 清洁效果：芳香气味、强力清洁 /

柚子皮还有很强的清洁作用，柚子皮还是很好的芳香剂，放在冰箱里可以去味····柚子的清洁作用太多啦，一起来了解下！

天然除味剂

柚子皮还是天然的除味剂，把剥下的柚子皮放进鞋子里、冰箱里，就能除去很多不好的味道~让你的鞋子有天然的香气~

防治小虫子

在垃圾桶里放点柚子皮，能赶走果蝇和小虫子，还能防止不好的气味蔓延，特别有效~

清洁水龙头

柚子皮擦洗水龙头，能够快速清除上面的水垢和污渍，还能防止水龙头生锈~

柚子皮做花盆

柚子皮如果能保存完整，还可以当做花盆，种植一些小植物。将柚子皮底部掏一个洞就好啦~柚子皮做的花盆通风透气，相信植物一定能长得很茂盛~

赶快和家人一起

分享美味的柚子吧

也别忘了灵活用柚子皮哟~