梭子蟹价格大跳水,除了蒸煮还可以这样吃!
秋天来了,大批梭子蟹上市,价格更是一路跳水,从节前的100多元一斤一下到了20、30元一斤,甚至有的10元钱就可以买。菊香蟹肥,正是人们品尝螃蟹的最好时光。大家一般都怎么做着吃呢?
芙蓉蟹有没有吃过这道菜?如今在不少饭店酒店相当火。小编今天走进英佳尔,见识了芙蓉蟹的做法。老师选用了一只鲜活的蟹子,五枚鸡蛋。
=步骤1=
将鸡蛋的蛋清取出,然后加入牛奶,然后放入精盐及清水拌至起泡沫时去泡沫。
=步骤2=
将梭子蟹清蒸,然后剪开取蟹肉。螃蟹的营养十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素a的含量也较高。
=步骤3=
将蟹肉取出,备用。清蒸更能体现出螃蟹的鲜甜美味。
=步骤4=
然后用较大一点的锅,热油,待到油开。将拌好的鸡蛋清倒入油锅。
=步骤5=
待结成白色的芙蓉时,取出排放在大长盘内。
=步骤6=
最后将蟹肉和鸡蛋混合一起,放入特制的盘子,菜品美味营养,状似芙蓉,味道嫩美,香味浓郁。
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