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　　人这一辈子患恶性肿瘤的几率是22%。但是你也不用害怕，癌症形成的过程短则几年，长则需要几十年。

　　所以，改善你的生活状态，改善你的饮食，可以有效地积极预防它。

　　我们吃什么能够预防癌症呢？