关于白露的民俗有许多，有个传统叫作

“白露必吃龙眼”

的说法。有俗话叫“白露吃龙眼，一颗顶只鸡”：

龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品，更是秋季白露的好食品。

因此，如果你是气血不足者，不妨在白露时吃些龙眼，可以有效治疗贫血问题。

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