医生天天说清淡饮食,究竟怎样才算真的清淡?( 五 )
少盐
对于在恢复期的病人来说,咸口食物可能会导致恢复的速度变慢,尤其是咸辣食品,对于身体来说简直是双重负担,有可能会导致上火症状。吃得太咸会让体内的代谢废物不能很好地排出,水分滞留在体内造成水肿和肥胖。
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