地球绕太阳一周，中国人大的分为四季。

细的分为二十四节气。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

一年四季，春生，夏长，秋收，冬藏。要根据不同的季节来养生。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

秋季，指我国农历7、8、9 月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。

秋季养生

一， 防燥。气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极伤损肺阴，会口干咽燥，皮肤干燥，便秘等症状。

• “红色”食物更养生！吃这6种，降压、抗衰、还延寿
• 夏天空调屋吹冷气！冬天暖气房穿短袖！顺时养生，你真的懂么？
• 秋季进补不能错过的9款药膳，色香味俱全，你吃对了吗？
• 几种药食同源的药材日常养生的重要功效及吃法
• 适得其反！养生茶，喝错反伤身
• 枸杞和“它”一起泡，连喝十天，排出体内湿毒，大肚腩也消失了
• 秋季吃野菜，才是绝配，具有清热解毒、凉血的功效，你喜欢吃吗
• 秋季女人常吃此物，滋阴养血，皮肤细腻有光泽，比同龄人显年轻
• “秋季抑郁症”这几类食物能打败它
• 喝水养生成为一种养生，但是，这4类人要少喝水，你在其中吗？