立秋后，不可错过此果，每天吃点，清热解毒，还可以预防老年痴呆健康随着现在人们的生活水平提高

随着现在人们的生活水平提高，大家都越来越注重养生了，以下为大家推介一种适合秋季吃的水果，橄榄被土耳其人称做天堂之果,这是土耳其人对橄榄的赞誉。以下为大家推介橄榄橄榄，大家都吃过的，是一种开胃的水果类型，营养物质比较高，而且也有促进食欲的作用，酸酸甜甜的，特别是你有呕吐或者是晕车症状的时候可以吃点橄榄，可以有缓解的作用，一起来看看吧。?

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立秋后，不可错过此果，每天吃点，清热解毒，消痰理气，还可解毒

橄榄的价值

橄榄口味酸甜、口感独特，富含富含糖类、胡萝卜素，磷、镁、钙、钾、维生素C以及挥发油、香树脂醇、鞣酸等物质，具有非常高的食用价值。而且橄榄还可以预防老年痴呆症，橄榄中含有的某些多酚可以延缓大脑疾病的进程，改善线粒体功能障碍，从而起到预防老年痴呆症的作用。其实，除此之外，橄榄还有非常高的药用价值。