中国年轻人为什么会被抑郁吞噬？( 四 ) 国

不仅当前的社会风气如此，年轻人每天暴露的信息环境、社交网络，也在不断强调功利、现实的价值观。

在并不合理的比较下，感到巨大的心理落差，急于否定自己，焦躁不堪，甚至产生心理问题。心理学家们多年的研究发现，崇拜金钱名利的年轻人患上抑郁症的机会较那些并不十分看中金钱名利的年轻人要高出20%。他们的建议是，年轻人在追求向上和美好生活的过程中，应量力而行。

的确，社会上的成功人士仅仅是少数，在20-30岁的人生阶段，价值观尚未成形。如果盲目追求成功，以功利化的目标来要求自己，将不当的例子做榜样，那将坠入功利的陷阱，被丛林社会的规则裹挟着向前，在这个过程中，他们内心的混乱和焦灼难以得到重视，郁积心中，不免诱发心理问题。

在此希望我们的年轻人在“升级打怪”的时候也能关爱自己的心理健康，让抑郁症远离自己，积极对待生活。