长期低头玩手机,身体各器官的变化让人吃惊!第一个很吓人( 四 )
一个人的头部重约5公斤左右,所以当抬头挺胸时,脖颈只需要承受头部约5公斤的重量。
而当低头看手机或其他电子设备时,头部会向前倾,弯曲的角度通常呈60°角。此时,
由于重力的原因,颈部肌肉便需要花费5倍的力气去拉住它。
也就是说,当低头的时候,颈部肌肉需要承受的压力
会到达25公斤以上,相当于50斤大米的重量。
这个说法并非是耸人听闻。曾经有媒体对这一说法进行了科学实验验证。人体的低头角度与颈椎承受压力呈现正相关。也就是说,低头的角度越大,颈椎所承受的压力也就越大。
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