另外，我还买了贝嫂推荐的

蜂花粉颗粒

，黑色的闻起来好可怕，花了我

44澳元

，但是据说可以补充胶原蛋白和多种维生素！

午餐吃的是寿司，晚餐吃的是三文鱼配西兰花，豌豆。再做一些重量训练。

一天下来，感觉棒棒哒！

周二

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