/提高记忆力/

 

蛋黄中富含的维生素、卵磷脂等多种营养物质，有益于脑细胞的健康发育。每天吃一个鸡蛋，记忆力更好，注意力也更集中了。

 

/提高警觉性/

鸡蛋中富含的酪氨酸，有利于提高人的警觉性。建议经常开车的朋友，早上吃一个鸡蛋，能让你更迅速地做出反应，有助于安全驾驶。 

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