35岁老的快，女人每天吃一盘，坚持食用，可以延缓衰老、减肥！快喝和小编去看看吧~~

1、大家都知道女人是越保养越美丽，今天小编给大家带来的是健康有美容的菜，女人经常食用可以抗衰老，那就是我们常见的食物，鸡蛋炒豆角，大家都不陌生的食物，因为豆角含有很多的善食纤维，它可以清除体内的自由基，然而鸡蛋的蛋白质是非常丰富的，女人每天食用一盘鸡蛋炒豆角，可以延缓衰老。

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2、女人每天食用一盆鸡蛋炒豆角还可以起到减肥的作用，因为它俩所含的维生素b和维生素c有助于调节消化系统，从而起到减肥瘦身的功效。

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