一片香蕉皮,可以当四种东西用!之前都白白扔掉了( 二 )

3、治疗便秘★(此处由傻大方资讯特别标注)

香蕉中含有的膳食纤维比较多,因此可以很好的帮助恢复肠道功能,因此如果存在便秘症状那么香蕉是比较自然的一种缓解方法,安全又有效。

4、提高脑力★(此处由傻大方资讯特别标注)

香蕉是含有钾元素比较高的一种水果,因此多吃这类食物可以有效帮助集中注意力,对提高学习效率是非常有帮助的。

一片香蕉皮,可以当四种东西用!之前都白白扔掉了

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5、缓解宿醉★(此处由傻大方资讯特别标注)

醉酒之后不妨来一杯香蕉蜂蜜奶昔,可以延缓酒精对身体的伤害,因为香蕉可以帮助保护胃部,而蜂蜜可以 用来提升血糖水平,牛奶又可以缓解喝酒后身体缺水的症状,三个联合作用,是解酒的良方。