美国42万人研究证实:多吃鱼有助延长寿命( 七 )

日本是世界上国民吃鱼最多的国家之一

日本人均每年吃鱼 100多公斤

是世界平均值的5~6倍

日本人每年人均

鱼类消耗量甚至超过大米

香港人同样爱吃海鲜

尤其是海鱼和海虾

有调查显示

近70%的香港人

每周至少吃3次以上海鲜

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