、糖尿病、心脏病、

痘痘、白发

、

脱发、打呼噜、皮肤病、酸碱食物、湿气、

胆结石、痛风

、

牙痛、口腔溃疡、鼻炎、近视、

狐臭、

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我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。

这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，

血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！

▲ 血管被堵的过程

• 低密度脂蛋白越高，脑血管垃圾就越多，清垃圾防脑梗，多做2件事
• 血管一堵会要命，生活中坚持2戒且不能吃这些食物
• 大蒜这样吃，抗癌效果飙升10倍，一辈子血管干净不得癌
• 巧食芝麻菜益处多 抗氧化助消化强化血管一把抓
• 医生说它是“抗氧化之王”，每天吃3个，血管不堵心脏健康
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