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注意：

吃芝麻丸有个讲究，一定要

细细咀嚼

，不能把整颗芝麻蜜丸完全吞下去，这样吸收不了。

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每次做头发养护都要花掉几百块？

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• 每天做100个俯卧撑，坚持30天身材会发生什么变化？
• 你有每天早上有坚持一个鸡蛋吗？身体会出现这些变化
• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 每天喝牛奶千万别超过这个量，否则癌症来找你！
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• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 你每天都应该养成健康积极的生活习惯，来保持减肥心态！
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