天气越来越热，挺着大肚子的孕妈们，除了要应对身体变化带来的不适，又新增了一个烦恼，那就是汗特别多!平时稍微活动一下，身上就不停的冒汗。因此，有孕妈会担心：出汗厉害是不是因为体虚呢?出汗会不会导致营养流失，影响胎宝宝呢？

孕妈为何总出汗?

孕期爱出汗，并不是因为体虚，而是正常的生理现象。原因有如下几点：

1孕期新陈代谢旺盛

怀孕后，孕妈妈的新陈代谢会比孕前要旺盛，因此皮肤散发的热量也会随之增多。基础体温比孕前会高一些，耐热能力则比孕前要差，稍微活动就容易出汗。

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2食物摄入量增加

为了让胎宝宝得到更好的营养，孕妈妈们会摄入更多的食物，加上孕激素的分泌量增加，孕妈妈的脂肪和血液循环量也会相应增加，从而到导致身体的基础体温上升，出汗变多。

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