不用去验血,对照这张表,就能知道自己缺啥!千万收藏好!( 八 )

10.口臭,补维生素B、维生素A;

11.风火牙痛,补维生素C;

不用去验血,对照这张表,就能知道自己缺啥!千万收藏好!

看 手

01.手指关节发红,微循环不好,补胡萝卜素A,蛋白质;

02.手指尖中间发黑,补B族维生素、铁;

03.手指甲有竖纹,补蛋白质粉;