薰衣草还可以制成茶饮，辅助治疗紧张性头痛、心悸和失眠等症状。

/制成囊枕：防治失眠/

做法：80%的枕头主料(荞麦皮、茶叶等)+20%的薰衣草混合，一起做成枕头。或将薰衣草装在布袋里，缝成小包，塞进枕头即可。

 

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