【睡前小知识】如果你真的爱护牙齿，就不要一吃完饭就刷牙！对于爱护牙齿的人来说

对于爱护牙齿的人来说，每天早晚两次刷牙已经成习惯，甚至有些人喜欢饭后马上刷牙。而其实，饭后马上刷牙不利于牙齿的健康。

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研究认为，人们用餐时吃的大量酸性食物会附在牙齿上，会与牙齿釉层中的钙、磷分子发生反应，将钙、磷分离出来，这时牙齿会变得软而脆弱。如果此时刷牙，会把部分釉质划掉，有损牙齿的健康。

餐后半小时再刷牙，游离出牙齿釉质中的钙、磷等元素已经重新归队，也就是牙齿的保护层恢复后再刷牙，就不会损伤牙齿了。

为什么彩条牙膏挤出的颜色不会乱？

不知道大家有没有发现，无论我们怎么乱挤彩条牙膏，它总是以十分整齐的样子“躺”在我们的牙刷上，这怎么解释呢？

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原来，彩条牙膏在生产时，膏体的颜色就已经固定好比例被灌进去，它的截面是一个圆，被等分挤出来时，牙膏口在中间，所以膏体一起往上运动，在很细的出口处被拉伸，几种不同颜色的膏体绞扭在一起。整体看，颜色是混乱的，但只截取很短的一段就看不出乱了。刷牙时并不需要很长的牙膏，所以彩条看起来就是十分整齐的。

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