吃对养人,吃错伤人!夏季水果那么多,你真的吃对了吗?( 二 )

水果也分寒热凉温,

吃的不恰当会得“水果病”。

吃对养人,吃错伤人!夏季水果那么多,你真的吃对了吗?

所谓水果病,

只是咱们现代人一种时髦的说法而已,

实际上每个东西都有利弊,

少吃多吃都可能会出问题。

要根据自己的体质来吃水果,

才能吃出健康吃出营养。