低头踮脚,病能治好,这个小动作,就是这么神奇!

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低头踮脚,病能治好,这个小动作,就是这么神奇!

都说生命在于运动,很少听说过有人吃完睡或者睡完吃能够健康长寿的。在很多长寿的实践告诉我们,长寿必须有运动的参与。