洗脸、让皮肤保持干燥会让皮肤反应性出油，由于皮肤缺水，就只能通过出油来保持皮肤湿润，从而引发一系列其他的皮肤问题，含有过氧化苯甲酰的洁面产品会使得皮肤更加干燥。因此，娜塔莎·库克博士建议使用温和的非泡沫洗面奶和AHA(α-羟基酸)和BHA产品(β-羟基酸)洗脸，有助于减轻引起粉刺的元凶——黑头和白头。库克博士这样说道：“比起甘醇，我最喜欢的AHA产品是乳酸，因为它很温和。维生素B3，也被称为烟酰胺，对皮脂的控制、抗氧化、抗炎止痛和治疗皮疹都很有效。同时，维生素A可以帮助细胞去角质，去除过多油脂和角质，皮肤才能保持湿润，保持健康。”

皮肤如出现以下五种征兆，应及时就医：

1、已采取合理的常规方法治疗痤疮，但病情仍在恶化。

2、出现囊肿性痤疮，囊肿性痤疮发病较慢且初期不易察觉，一旦恶化难以控制，可能留疤。

3、无规律周期性痤疮，或由内分泌失调引起。

4、痤疮愈合后皮肤留下明显疤痕。

5、毛孔堵塞问题恶化。

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