三伏吃姜,补阳气、祛湿热、缓解关节疼痛( 四 )
姜枣茶
:祛湿热
夏天是一年中身体最湿热的季节,很多人的湿疹都会在夏天复发。
加上每天都在吹空调,很容易感染寒邪,引起身体不适,这时候大家可以泡一杯姜枣茶,疏散外寒、清化内湿,预防湿气和感冒。
方法:
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