就以单杠为例，看他上下翻飞，强悍的手臂力量和身体控制能力令人惊叹，突出的运动能力更是让我们只能默默点赞。虽然也是厉害，但你可能还是觉得言过其实，不过就是会玩单杠而已，为什么非要故弄玄虚呢。

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真正的好戏才刚刚开始。单杠见过不少，单杠后水平也不罕见，可这样的角度、这样的频率是不是让你目瞪口呆。不得不说健身达人真会玩。

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后面的健身项目更精彩，在一根棍子上就可以玩出花来。俄式挺身完全不在话下。要知道这个动作难度极高，需要经过长期训练，对臂力、腕力、腰腹力量的要求也不是一般人可以承受。

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