在消暑的同时，这漫长的酷夏同样是驱寒防病的最佳时机。当你躲在空调房里，猛灌冰镇可乐啃冻西瓜舔冰棍的时候，寒邪之气已经开始潜滋暗长了。中医师提醒，现代人消暑的现代法子太多了，适当满足一下避热消暑降温的渴望是必要的，但也要注意别太“伤身”，不妨选择一些温和一点的消暑之法，同时别忘了伏天可以“冬病夏治”，“驱寒”就是要从三伏炎夏开始。

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网络上也有不少网帖认为夏天就要“热”着过才符合自然规律，还把冬天驱寒的姜茶、泡脚、艾灸等“妙招”推荐给夏天用，对于这些说法，南方中西医结合医院治未病科主任文小敏教授说，要因人而异，辩证体质，不是每个人都适合。

医学指导/南方中西医结合医院治未病科主任文小敏教授

空调和冷饮是夏天最配还是损阳杀手？★（此处由傻大方资讯特别标注）