为你解答穴位养生疑问，为什么说期门穴对消除胀痛有特效？( 二 ) 期门穴：消除胀痛有特效期门穴

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期门穴是人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，期门穴、行间穴等穴对肝病十分有效。

行间穴在脚上，施压会强痛。在这些穴道上指压或者用灸术治疗都有效果。但并不是说开始进行穴道刺激马上就会见效，作为一种长期的健康法，须持续地进行穴道疗法。

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熬夜是美容的大敌。23点到次日的凌晨1点是肝部排毒时间，如果这段时间不能入睡或睡眠质量不高，会影响肝脏排毒，导致肝火过胜，让脸色变得蜡黄粗糙，甚至出现痘痘。所以，调理肝脏是让美容觉发挥作用的关键。用双手拇指分别按压在两侧的期门穴上，圈状按摩，左右各60次，有疏肝养血、解除胸闷惊悸，促进睡眠的作用。