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这野苋菜7月份吃最合适，所以它也是7月的野菜之王，在这炎热的夏季吃野苋菜有啥用呢？第一个当然就是降暑解暑啦。它的根能够清热解毒。小孩子吃野苋菜还能补钙，如果此时因为天气太热吃不下饭的话，这野苋菜可能就是最好的食材了。

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对于追求养生的人来说，野菜是最好不过的餐桌美味。特别是在这野菜稀少的月份，能有一份野菜吃也算非常不错了。农民还称它为金不换，足见这野苋菜的好处多多，不吃的话可惜了。

• 它是家中常见的健康食材，对减肥、祛湿、健胃皆有良效！
• 它是天然的“泻药”！喝水时加一点，刮油减脂，体重悄悄降下来
• 它是前列腺的“一线生机”，男人常吃，炎症可能会“仓皇而逃”
• 它是家中常见的一种蔬菜，经常吃一吃，是肺癌的“克星”！
• 财政部：截至7月底PPP开工项目1762个 涉投资额2.5万亿
• @滨州人 注意了，自今年7月1日起，这些社会救助标准上调了！
• 1-7月挽回消费者亿元损失 中国银联开展移动支付安全调查
• 医生说它是“抗氧化之王”，每天吃3个，血管不堵心脏健康
• 美国7月贸易逆差创五个月最大 与中国及欧盟逆差刷新历史记录
• 它是蔬菜中的“维C之王”，常吃清热减肥，却因太苦被人嫌弃