小编自己的经验，与普通内衣相比，一般运动内衣底围尺码我都选小一号，Cup不变，有时底围、罩杯都买小一码也很合适。比如：国内的普通内衣穿34C，那么运动内衣就选32C，我个人觉得32B其实也可以，除了有点压胸，但在可以承受的范围，不过也因人而异，建议试过再下手。

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依据运动强度

Photo via Nike

有的妹子做做瑜伽，跳个操，还有的是跳绳，打球，越来越多的人在跑步。不同强度的运动对运动bra的需求是不同的。根据不同的冲击等级和运动所需要的bra舒适与柔韧程度也不同。

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