【安然度夏】肿瘤患者夏季吃不好、睡不好?这五点调养要知道( 二 )
饮食调养
夏季,一方面“天热气燥,胃口顿失”,另一方面基础代谢变快,营养物质消耗增加。肿瘤患者夏季的饮食重点在于维持机体能量、水分供应,保持身体机能平衡。特别是术后或放化疗的患者,更要注意保证营养摄入,补充蛋白质、微量元素、维生素。切不可因治疗后的消化道不良反应而减少饮食,或过度忌口。
食物要新鲜
夏季食物容易变质,而肿瘤患者往往免疫力偏低,对细菌的抵抗力低于常人,因此,夏天更要注重食物的新鲜度,慎防食物发生霉变,花生、玉米、大豆等一旦变质决不能吃。注意饮食卫生,以免出现腹泻、食物中毒等情况使病情恶化。
饮食宜“三清”
夏季气温高、多雨,空气湿度大,加之肿瘤化疗、放疗损伤脾胃,脾失健运而生内湿,内外湿邪合而为病,常出现头昏脑胀、四肢酸软、食欲减退、出汗多等不适,严重者会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状,饮食调护尤其重要,此季饮食宜“三清”:
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