2、肾虚

肾虚泄泻也是一种很常见很典型的腹泻。

这种腹泻一般多见于中老年人，中医给它起名叫「五更泻」、「鸡鸣泻」，黎明之时，阳气始发，阴气将退，如果肾阳虚衰，阳气制不住阴气，就会导致阴寒内动，导致腹泻。

每天黎明之前频频腹泻（2点到7点）

肚脐周围冷痛

泻后轻快，大便稀薄

体寒怕冷

腰膝酸软

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