中医讲习惯性腹泻，主要还是跟脾肾有关。

1、脾虚

上面也说了，「清气在下，则生飧泄」，脾主运化，脾虚的人，运化功能失常，清气不能正常升发，下行肠道，就会导致腹泻。

脾虚的人，食欲差、浑身无力、脸色黄白，舌苔白腻、平时吃一些油腻的食物，就有可能发生腹泻。

主要还是运化无力，脾虚湿重搞的鬼。

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