将蒲公英和木梨花搭配成蒲公英木梨花茶饮用，好看又好喝。还能疏肝理气、排毒养肝。

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再如蒲公英桂花绿茶，也是不错的排肝毒茶饮，现在秋天，人容易燥热，喝它正可以清热解毒。

绿茶的排毒作用想必大家都知道，蒲公英和绿茶起到协同作用，增强起清热解毒的作用，而桂花常与绿茶搭配，不仅味道更好，也可起到辅助增强作用，同时，可缓和蒲公英和绿茶的凉性，使其清热解毒而不伤身。

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3、蔬菜类的：例如胡萝卜，胡萝卜中的大量果胶、维生素A等营养元素能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪；

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