这两张方，补气又补血，简单好用( 六 ) 气血双补剂适应证：气血两虚证。主症：

4、体质湿热者，不适宜服用，应先祛湿清热方可服用。

养胎之法，强调中和，过寒过热之品都在不宜之列。此方为“补续血脉之药”，适用于气血虚弱之胎元不固者，非万能之保胎药也。

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怀孕期间的很多不适，都可以用此方加减

怀孕重在安胎，安胎的方，自古有很多，最平和稳妥的，莫过于泰山磐石散。顾名思义，这个方子可以让胎儿在腹中稳如泰山，像磐石那样，坚定厚重，不可撼动。

泰山磐石散，来自明朝大医张景岳《景岳全书》。原方是：

“人参、黄芪、当归、川续断、黄芩各一钱，川芎、白芍、熟地各八分，白术二钱，炙甘草、砂仁各五分，糯米一撮。水一锺半，煎七分，食远服。”

所谓“食远服”，就是服药与吃饭尽量拉开时间，说白了，就是两顿饭之间服用。按现在正常人三顿饭的时间算，上午十点、下午四点或晚上睡前服药，都称得上是食远服。