早起后需要拒绝的4种食物，比方便面更伤胃，多吃或许会致癌！

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一、剩饭剩菜

很多家庭都会有一种最常见的便饭，那就是蛋炒饭，一般大米都是隔天剩下的，然后用鸡蛋再炒一炒非常好吃，并且觉得挺有营养的，其实这些饭菜在隔夜后，会产生亚硝酸盐，进入人体后，会产生一种致癌物质，所以对人体是非常有害的。

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二、柿子

这个也是不适合在早上吃的，它本来就性寒，吃了首先对胃是不好的，另外含有鞣酸的这种物质，进入人体后是消化不了的，堆积的越来越多，容易形成结石，导致排不体外。

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