这碗汤，成本不到2元，夏天要多喝，清肠润肺，减肥刮油瘦肚子！这碗汤

傻大方提示您本文标题是：《这碗汤，成本不到2元，夏天要多喝，清肠润肺，减肥刮油瘦肚子！》。来源是。

这碗汤，成本不到2元，夏天要多喝，清肠润肺，减肥刮油瘦肚子！。夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

这碗汤，成本不到2元，夏天要多喝，清肠润肺，减肥刮油瘦肚子！紫菜豆腐汤是一道美食，通常由紫菜、嫩板豆腐作为主料制作而成。豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。

用料

紫菜

豆腐

火腿

香葱

鸡蛋

盐，味精，香油

紫菜豆腐汤的做法

准备材料，淀粉加水做成水淀粉，紫菜用凉水泡发清洗干净。

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

火腿和豆腐切小方块

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

先烧一锅清水，不要放油。水开后放入泡发好的紫菜

[page]

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

大火烧开后放入豆腐块和火腿块

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

再次烧开放入盐调味

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

再淋入水淀粉

[page]

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

鸡蛋打散淋入锅中

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

蛋液成型后关火，放入小香葱

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

再放入味精

[page]

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

最后淋点香油

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

出锅了

夏天|清肠|瘦肚子|润肺|成本---傻大方小编总结的关键词

小贴士

这个汤不要放油爆锅，直接加清水烧开就好，出锅的时候淋点香油就好，这个汤非常适合夏天喝清淡。美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食，欢迎留言，评论，交流，一起共同学习更多美食！