央视曝光:全身都致癌的这3种食物,医生从来不吃,你还敢吃吗?

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1、抽烟,大家都知道吸烟有害健康,但是你知道吗,吸烟最主要的一种致癌诱因了!还是少抽一点吧!

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2、油炸食品,食物经过高温油炸,会产生强烈致癌物质丙烯酰胺,能不吃还是别吃了,长期食用不仅发胖,还致癌!

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3、槟榔,槟榔中含有强致癌物槟榔素,槟榔多吃会导致口腔癌和食道癌,长期食用槟榔的人,活不过50岁!

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4、咸鱼,咸鱼属于腌制食品,含有十含盐量过高,而且含有大量的亚硝酸盐,对身体十分有害,长期食用容易导致癌症!