儿子每回咳嗽，它煮熟泡水，1管止咳！排痰飞快！小孩特管用大家好

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大家好，我是刘姐，是一名育儿师，有十几年的中医育儿经验，同时也是两个孩子的妈妈，我想用自己的经验来帮助大家，以后每天会分享育儿经验、护理技巧以及误区解答。

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这两天，天气忽冷忽热，所以每天来问我孩子小病小痛问题特别多，有时候甚至一天之内会遇到十几个问同样问题的妈妈。我特别理解当妈妈的心情。就好像咳嗽，是每个家长的心头病，基本每个都跟我提过关于孩子咳嗽的问题！我也在很多地方说过很多关于咳嗽的护理方法，但很多家长在孩子咳嗽的时候最先想到的还是药物。

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但其实药物每次只是治标不治本，抗生素还会对孩子的身体产生损害，咳嗽有时候只是孩子的自然反应，帮助排除体内的异物，强制的给孩子止咳反而不好，每次我都会给家长们推荐食疗和推拿方，无毒副作用还能更好的帮助孩子护理身体。

我家的两个孩子都是用这些简单的方法护理好的，每次我都会把我用过的、有效的食疗方记在电脑里，家长们自行可取经，今天主要说一个治疗止咳、化痰、润肺的食疗方：

材料:柠檬陈皮川贝母冰糖

1、柠檬用盐洗净, 去核切成片，陈皮切成条，川贝磨粉

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2、炖盅洗净, 记得把水擦干，放入冰糖, 川贝粉, 柠檬, 陈皮

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3、盖上盖慢炖10小时左右

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好啦完成！果皮味散发有点像柑橘的味道。

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稍放凉后倒入玻璃容器内，吃的时候温开水冲开，放冰箱可存放1个月。

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像宝宝普通的感冒啊，咳嗽啊，拉肚子，积食，紧急发烧啊都可以在家调理好的，纯天然，都是些蔬果组成的，没有一点副作用。平常呢也因为工作忙的原因，没有办法天天盯着电脑看，每天坚持分享也是希望家长们可以重视宝宝的体质问题，实在不想看到越来越多的宝宝因为家长们护理不当而受到病魔的危害.....现在刘姐也把手上的食疗法子都整理了一遍，大大小小加起来也有几百个啦，有需要的家长都可来wen~~~

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食疗方作者徽~~信：中医育儿师刘姐（17708478670 ）别的食疗方交谈，取经聊天~ 只有父母多知道一些，咱们的宝宝们才能少遭罪~身体健健康康茁壮成长~

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希望每一个孩子都有一个健康的体质，希望每一个父母都能耐心对待孩子的健康问题~