实拍一家三口丰盛的午饭,5道简单又可口家常菜,儿子吃得肚儿圆
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最近气温升高,老公说他最近的睡眠不算好,因此今天买菜的时候就买了个猪心,卤给他吃,养心安神助眠。老妈告诉我卤菜的时候加入点油脂味道更香,就放了两块五花肉一起卤,也可换换口味,将卤好的五花肉炒菜,于是就有了"卤猪心"和"荷兰豆木耳炒卤肉"。将冰箱留下来的一半猪肚做了个“腐竹木耳爆肚条”,再做了道“松仁玉米”和“XO酱炒花菜”,五道菜,儿子都吃撑了,说“妈妈做的最好吃,不吃馋得慌。
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【腐竹木耳爆肚条】原料:煮熟的猪肚腐竹木耳制作:1.烧锅开水,将泡好的腐竹和木耳放入里面焯煮到九分熟,焯时加入点盐;2.热锅凉油,放入蒜片爆香;3.下入煮熟的猪肚条进去翻炒;4.翻炒几下后加入焯好的木耳和腐竹进去翻炒;5.翻炒几下后加入适量的生抽;6.再加入适量的蚝油,煮上一、两分钟;7.加入盐和白胡椒调味,翻炒均匀;8.盛入钵中。
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【荷兰豆木耳炒卤肉】原料:荷兰豆黑木耳卤肉制作:1.准备好原材料;2烧锅开水,加入点盐和油,将荷兰豆和木耳放入里面焯煮一、两分钟后捞出;3.热锅凉油,放入蒜片进去爆香;4.加入卤肉进去翻炒;5.再加入卤肉汁(如果没有留下,用少许生抽替代),翻炒上色;6.加入焯好的荷兰豆和木耳进去继续翻炒;7.加入适量的盐调味,翻炒均匀;8.盛入盘中。
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【松仁玉米】原料:玉米松子仁毛豆米制作:1.准备好原材料;2.烧锅开水,加入点油和盐;3.将玉米和毛豆米放入里面焯煮到九成熟;4.热锅凉油,放入焯好的玉米和毛豆米进去翻炒;5.翻炒两下后加入适量的盐翻炒均匀;6.再加入少许水淀粉勾芡;7.出锅前放入松子仁即可;8.盛入盘中。
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【卤猪心】原料:猪心五花肉制作:1.猪心放入加入高度白酒的冷水中浸泡半个小时帮助去腥;2.猪心和五花肉冷水下锅进去煮;3.煮开后撇去浮沫;4.再加入姜片等大料;5.放入生抽和老抽;6.倒入适量的高度白酒;7.加入适量的盐,煮上20分钟,关火后再浸泡1个小时;8.调制蘸料碟:生抽、红油、蒜泥、和香醋;9.将浸泡好的猪心切成片,中间放上调味料汁即可。
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【XO酱炒花菜】原料:花菜XO酱制作:1.准备好原材料;2.烧锅开水,加入点盐和油,将花菜放入里面焯煮到九成熟;3.热锅凉油,放入蒜片进去爆香;4.加入焯好的花菜进去翻炒;5翻炒两下后加入盐调味;6.最后放入XO酱继续翻炒两下即可。
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