选择健康，远离烟草今年的5月31日是第31个"世界无烟

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今年的5月31日是第31个"世界无烟日"，主题是"烟草和心脏病"。为了让群众更多了解烟草与中风等心脏和其他心血管疾病之间关联知识，提高公众对吸烟和二手烟暴露对心血管危害认识，尽早戒烟，远离烟草危害，华阴市疾控中心在市政府广场举办世界无烟日宣传活动。

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活动现场通过悬挂主题横幅、摆放展板、设立咨询台、发放宣传单(册)等形式，向过往群众积极宣传吸烟不仅仅危害个人身体健康，对他人的健康也产生极大的危害，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，尤其是妇女、少年儿童，尽管他们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟，仍能对身体造成危害，甚至比吸烟者的危害更大。告诉群众我国心脑血管疾病引起的死亡占总死亡的40%以上，吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素，吸烟量越大，吸烟时限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。戒烟可迅速降低心脏病风险，戒烟5-15年，中风发病风险降低至非吸烟者。二手烟可迅速损伤心脑血管，导致冠心病的风险增加25%-30%。用一组组真实数据告诉吸烟群众，为了自己和家人的健康，尽快戒烟，越早越好。本次宣传活动共发放了500余份宣传手册和单页，前来咨询群众达300余人。

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通过"世界无烟日"健康知识宣传活动，使广大群众进一步了解到烟草对心脏伤害，让群众清醒认识到戒烟和远离二手烟可降低心脑血管疾病的发生，提高了公众对烟草危害的认识，普及健康知识，宣传活动取得了良好的宣传效果和社会效益。

(撰稿人:张济德;审核人:潘安乐)