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万能止咳水：管你咳嗽再严重，这碗水下肚，立止咳！屡试不爽~。下肚|止咳|咳嗽|宝妈|洋葱---

我是黄姐，是两个孩子的妈妈，另外还是一个退休了的中医育儿师。在中医方面有十几年的育儿经验，所以在调理孩子体质方面确实有一套简单高效的方法，两个孩子只要一生病，我首先考虑的就是食疗法，简单的几个绿色果蔬就能调理好孩子常见的感冒咳嗽，顺便提高了孩子体质，减少生病的频率。

身边的宝妈看到我家两个孩子一年到头都难得生病，也会经常来我这里请教法子，并且会给我很好的反馈。那么从今天起黄姐会根据宝妈们的反馈说一些实用的育儿小技巧，希望能帮助到各位宝妈~~~

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我家宝宝是个早产儿，所以小时候体质可差了，一家人为了她都没少操心。前几天又因为受了点风寒一直咳嗽，婆婆依旧急着想带孩子去医院配药，可是每次都被我阻止了，我给宝宝煮了一碗洋葱水喝了，没过一会儿功夫宝宝就开始排痰，晚上睡觉也不怎么咳了。那么很多宝妈也会来问我关于宝宝咳嗽的问题，我都会给她们说起这个方子，也是很多宝妈们用过很有效果的~家里有孩子正在咳嗽的都可以试一下哈~

洋葱水止咳原理：

洋葱最主要的作用就是发散风寒。因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。被称为“天然抗菌素”。

蒸洋葱水的制作方法：

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1、一颗洋葱去外皮后，切丝放入碗中；

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2、放入电锅，外锅放两杯水(量米杯)，牢记，切好的洋葱不要加水哦！

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3、电锅跳起后，约三十分钟就蒸好洋葱水了，能够蒸两次，蒸好的洋葱水一次约50cc；

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4、蒸好后的洋葱水，有微微的甜味

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在日常工作过程中我也留心整理了很多的育儿食疗方，比如说是宝宝拉肚子、咳嗽以及宝宝睡觉爱踢被子啊，磨牙、出汗啊，还有新手妈妈不知道怎么给宝宝吃，吃什么才长个子？怎样给宝宝护理，让宝宝不生病等等，我都整理了全套的食疗方子

所以家长们在宝宝生病的时候也不要总是喂药了，可能感冒暂时是好了，但是药物对宝宝体质的伤害也是无法弥补的。这种情况下呢，家长们也不要太着急，只要通过正确的护理，孩子的体质也是可以恢复的，那么我也整理了一整套宝宝体质推拿调理的方法，家长们随时都可以根据宝宝的情况取穴推拿，有完整的教程！

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所以家长们如果也想用健康的方法给宝宝调理出好体质呢，都可吧宝宝的具体症状~舌苔找啊~吃饭的情况说一下~就可根据宝宝的具体情况说方子了哦~~同是父母，能体会到家长们带孩子的不容易，所以不懂的wen哈~~最后希望所有的宝宝都可以在健康的环境中长大~~~

因我不常在电脑旁，文章底部留言无法回复哈~家长们记得嗖徽~~信~~呀【13397319716】，这样我们就可以经常沟通交流啦！