切丝蒸出水,管你咳嗽再凶再猛,一口立消咳!管5年不吃药
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切丝蒸出水,管你咳嗽再凶再猛,一口立消咳!管5年不吃药。出水|吃药|咳嗽|食疗|洋葱---
我是一位来自长沙的宝妈,同时也是一名有着数十年经验的中医育儿师(刘老师)。带娃以来,我一直希望孩子在健康的环境中成长,所以每每孩子生病从不提倡打针吃药,都是用简单的食疗或者推拿手法给孩子护理。不仅效果好,而且还能增强孩子的抵抗力,降低生病的频率。身边也有很多的家长们取方子给宝宝调理体质,并总是能收到很好的反馈。从今天起呢,我会和大家分享一些育儿护理知识,以及小儿常见疾病的调理方法。
前几天,隔壁邻居赵妈妈家的小远,晚上睡觉爱踢被子着凉了,白天晚上没日没夜的咳咳 ! 这不,我在小区带孩子们的时候,刚好碰见赵妈妈,我呢,马上给了一个食疗方子给她,吃了不到三次,宝宝就完全不咳了,而且做法也是很简单的呢!刘老师也已经推荐给身边数百位家长了,用过了的都说好使!完全不用担心宝宝不爱喝
洋葱一个(只需四分之一),水200-300毫升
出水|吃药|咳嗽|食疗|洋葱---
1洋葱切丝状
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2.加入250毫升水,把洋葱倒入锅内
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3.大火煮开转小火继续煮10-15分钟,煮至洋葱软透,颜色变透明
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4.把洋葱丝和汤汁过滤一下
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5.洋葱盛到碗里,晾一下
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洋葱水是甜的,所以宝宝很喜欢喝!
从事中医育儿已经有十几年了,如今呀家里两个孩子的体质也是棒棒哒,一年下来几乎不怎么爱生病的。就算偶尔出现,也无需吃药打针,都是用的食疗给护理好,孩子爱吃还不伤害体质呢。我呢,没有什么特别的爱好,但是对于调理孩子体质这一点特别上心
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如今呀知道和整理的食疗也有3百种了,比如,孩子咳嗽(枇杷水,洋葱水等)拉肚(煮苹果,炒面粉等)发烧(香菜水)盗汗(泥鳅汤)等等,有时候孩子生病特别严重的话,配合着推拿会更有效果。这些食疗方和推拿手都有记着盆友的圈的呢。
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看到的妈妈们如果也想用健康绿色的食疗来给宝宝调养身体或者护理常见的疾病的话 搜 哈~联系方式在上图!
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我会把我知道的都一一告知哦,同为宝妈也知道当妈不容易,很乐意帮助大家哦~
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