母乳喂养,新手妈妈常犯的5个错,你中了吗
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?越来越多的人开始选择母乳喂养,母乳亲喂的好处几乎已经尽人皆知。但是母乳喂养过程的坎坷和艰辛恐怕只有过来人才能体会。哺乳期的妈妈都会经历开奶、涨奶、堵奶、乳腺炎、回奶、戒奶的痛苦。今天我们不说喂奶姿势和乳房护理,今天我们只说喂奶习惯的错误。
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1、喂奶严格按照时间表
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很多妈妈迷信育儿书籍和育儿专家,过早的给孩子建立的饮食时间表。其实这是错误的,新生儿最好采用按需哺乳,不能按时哺乳。宝宝和我们一样,不可能会在固定的时间做同样的事情,尤其是刚刚出生不久的孩子。如果你对哺乳没有经验,不知道一天喂几次奶,建议满月前保持每2-3小时喂奶一次;1到2个月的宝宝一天喂奶不少于8次;3到4个月每天喂奶不少于6次。;5个月以上的宝宝可以根据宝宝实际情况和辅食添加量决定喂奶时间了。
2、喂奶时玩手机
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我敢肯定有超过70%的妈妈在喂奶的时候,都是一边喂奶一遍玩手机。我建议以后一定不要这么做了,因为这是妈妈和宝宝情感沟通的最好时机,妈妈可以多和宝宝说说话或者眼神沟通,这样可以让宝宝增加安全感。如果妈妈喂奶时三心二意,敏感的宝宝可能会抗议,拒绝吃奶哦。
3、规定吃奶时间
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有些妈妈不仅仅会过早的给宝宝树立规矩,有的甚至会规定宝宝的吃奶时间不超过20分钟。其实妈妈最好不要限制吃奶时间,如果妈妈觉得乳房不适可以换另一侧乳房让宝宝吃。乳汁也有前后奶之分,前奶水分多,口感甜用来解渴,后奶营养足,用来接诶。所以喂奶一定要喂到宝宝吃饱为止,让后给宝宝拍嗝才算结束。
4、盲目吃药
喂奶期间,妈妈生病后不要自己盲目吃药,一定要咨询医生。很多药物成分会通过血液进入乳汁,在通过乳汁进人宝宝体内,进而影响到宝宝的生长发育。生病后就医,一定要告诉医生你是哺乳期的妈妈,医生会谨慎用药的。
5、吵架后喂奶
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有宝宝后,很多长辈都会说宝宝吃不高,奶水不足等问题。新妈妈就会和长辈发生争执,无乱边喂奶边吵架,还是吵架后马上喂奶,这样就会让妈妈压力增加、情绪暴躁,这样会影响乳汁分泌量,也容易引起宝宝出现火奶。新妈妈记得,你身体的健康和心情都会通过乳汁或多或少对宝宝产生影响。
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