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人参煲乌鸡板栗汤。板栗|人参|凤飞|龙舞|料酒---
板栗|人参|凤飞|龙舞|料酒---傻大方小编总结的关键词
乌鸡的营养成份滋补效果上佳
By 凤飞龙舞 【豆果美食官方认证达人】
用料人参煲乌鸡板栗汤。板栗|人参|凤飞|龙舞|料酒---
- 人参 两条
- 乌鸡 半支
- 板栗 八粒
- 姜 一块
- 料酒 少许
- 盐 适量
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1、参提前浸泡，板栗去壳和衣
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2、乌鸡斩大块
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3、凉水入锅将鸡焯水，这样可以去除血沫
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4、乌鸡和姜煲二十分钟后加入板栗和参再煲40分钟即可，放料酒和盐调味
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5、滋补的汤做好了
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